Для полноценного развития ребенку необходимо хорошо питаться. Если малыш накормлен и прибавляет в весе согласно норме, он не капризничает, спокойно спит, а все рефлексы развиваются в свое время. Однако бывают ситуации, когда кроха не наедается, и мамочке приходится задумываться, как оптимизировать кормление. Но сначала нужно узнать, сколько грамм молока или смеси должен съедать новорожденный за одно кормление.
Факторы, указывающие на полноценное питание
Если мама кормит малыша грудью, труднее всего бывает определить, сколько грамм молока съедает новорожденный за одно кормление. Смеси измерить легче. Однако медицина предлагает опираться на несколько факторов, общих для всех детей, наблюдение за которыми доказало свою эффективность:
- Малыш должен выдерживать между кормлениями не менее 2 часов.
- Одно грудное кормление продолжается примерно 15-20 минут, ребенок сосет интенсивно. Не стоит поощрять увеличение этого промежутка до 30-50 минут, поскольку кроха будет лениться и сосать вяло.
- Кормить ребенка нужно по требованию и не лишать груди (но не чаще 15 раз в день), пока он сам не додаст знак, что наелся (заснет, оторвется от груди и т.д.).
- Опорожнение мочевого пузыря происходит не менее 14-15 раз в сутки, а стул – не менее 3 раз.
- Малыш спокоен, не раздражается и не плачет.
- Прибавка в весе соответствует норме.
Если эти признаки полноценного питания присутствуют, волноваться нечего. Указанное количество кормлений также приблизительно, поскольку каждый малыш индивидуален, и может съедать нужное количество молока в сутки за меньшее число кормлений. Более частое прикладывание к груди говорит о том, что ребенок голодает.
Нормы грудного вскармливания
При грудном вскармливании гораздо сложнее узнать, сколько грамм молока съедает новорожденный за одно кормление. В первую неделю жизни ребенка можно ориентироваться на нормы, определенные медицинскими наблюдениями:
- 1-й день – 1 ч.л. молозива;
- 2-й день – 2-3 ч.л. молозива;
- 3-й день – 35-40 мл молока;
- 4-й день – 40-50 мл молока;
- 5-й день – 60-80 мл молока.
Количество потребляемого грудного молока стремительно увеличивается.
Сколько должен съедать новорожденный к окончанию второй недели? – Около 500 грамм молока. А в полгода этот объем достигает уже литра. Конечно, указанные нормы приблизительны и могут колебаться в зависимости от потребностей, характера и генетических особенностей крохи.
Таблица
Существует несколько способов узнать, сколько молока съедает новорожденный:
- сцедить молоко и измерить его объем в одно кормление;
- использовать детские электронные весы и измерить вес малыша на них до и после еды (ребенок должен быть без одежды и подгузников, чтобы можно было увидеть, если он помочится). Разница, которая будет в показателях, и является объемом потребляемого молока.
Если вы замечаете, что малыш не наедается, можно сцедить молоко и докормить кроху из бутылочки, чтобы не переводить его на искусственное питание без острой необходимости.
Нормы искусственного кормления
При искусственном вскармливании гораздо легче определить, сколько смеси съедает новорожденный. Для этого достаточно налить в бутылочку смесь согласно предписанной норме и проверить, сможет ли ребенок употребить предложенный объем за один раз:
- в первую неделю жизни количество дней с момента появления ребенка на свет умножаем на 10 и получаем количество грамм смеси (например, 5х10=50 грамм);
- со 2 недели и до 2-месячного возраста суточная норма смеси составляет пятую часть от веса крохи (например, ребенок весом 6 кг должен съедать 1,20 л смеси в сутки);
- питание должно проходить днем с интервалом в 3 часа, а ночью – с промежутком в 5 часов.
Если при грудном кормлении главная проблема – это недокорм, то при искусственном кормлении существует реальная угроза перекормить ребенка. Многие мамы считают, что в избыточной еде для малыша нет ничего страшного, но это не так. Избыточное питание грозит ожирением, торможением в развитии и дальнейшими проблемами с пищеварением. Поэтому при искусственном вскармливании стоит более внимательно относиться к соблюдению предписанных норм и ориентироваться на медицинские показатели, сколько должен съедать новорожденный, и сколько он должен весить. Если реальная картина сильно отличается от нормы, покажитесь врачу.
Проблема питания малыша для родителей остается одной из самых важных. В этом вопросе главное найти золотую середину и опираться, прежде всего, на потребности грудничка.
